Que faire pendant la saison des pluies
Avec l'arrivée de l'été, le sud de mon pays entre progressivement dans la saison des pluies. Le temps humide et chaud affecte non seulement la vie quotidienne, mais peut également causer des problèmes de santé. Afin d'aider chacun à mieux faire face à la saison des pluies, nous avons compilé les sujets d'actualité et les contenus d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous proposer des solutions pratiques.
1. Caractéristiques météorologiques de la saison des pluies
La saison des pluies dure généralement environ un mois et se caractérise par une humidité élevée, des précipitations fréquentes et des températures étouffantes. Voici les données météorologiques des principales villes du sud au cours des 10 derniers jours :
| ville | Température moyenne (℃) | Humidité moyenne (%) | Jours de pluie |
|---|---|---|---|
| Shanghai | 26-30 | 85 | 8 |
| Hangzhou | 25-29 | 88 | 9 |
| Nankin | 24-28 | 86 | 7 |
| Canton | 28-32 | 90 | 10 |
2. Problèmes courants et solutions pendant la saison des pluies
1.Moisissure sur les vêtements
Les vêtements sont sujets à la moisissure dans les environnements humides. Suggestions :
- Utiliser la fonction déshumidification d'un déshumidificateur ou d'un climatiseur
- Rangez les vêtements rapidement après séchage
- Placer une boîte de déshumidification ou du charbon actif dans le placard
2.Intérieur humide
Les environnements intérieurs humides sont sujets à la croissance de moisissures. Suggestions :
- Ouvrir les fenêtres pour aérer 2 à 3 fois par jour, 30 minutes à chaque fois
- Utilisez un déshumidificateur pour maintenir l'humidité intérieure en dessous de 60 %
- Placez de la chaux vive ou du charbon de bambou dans le coin pour absorber l'humidité.
3.problèmes de santé
La saison des pluies est susceptible d’entraîner les problèmes de santé suivants :
| question | Précautions |
|---|---|
| douleurs articulaires | Restez au chaud et faites de l’exercice de manière appropriée |
| problèmes de peau | Gardez la peau sèche et portez des vêtements respirants |
| maladies respiratoires | Évitez de rester dans des environnements humides pendant de longues périodes |
3. Conseils pour vivre pendant la saison des pluies
1.conservation des aliments
- Mettez le grain dans un récipient hermétique et ajoutez du poivre pour éviter les insectes.
- Conserver les fruits et légumes au réfrigérateur
- Mettre les aliments secs dans des sacs scellés et réfrigérer
2.Préparation du voyage
- Apportez un parapluie pliant ou un imperméable avec vous
- Portez des chaussures antidérapantes pour éviter de tomber
- Préparez des sacs étanches pour protéger les téléphones portables et autres appareils électroniques
3.Entretien de la maison
- Vérifiez régulièrement les conduites d'eau pour déceler les fuites
- Appliquer de l'huile protectrice sur les meubles en bois
- Gardez les équipements électriques au sec et mettez-les sous tension et déshumidifiez-les régulièrement.
4. Santé mentale pendant la saison des pluies
Un temps pluvieux continu peut facilement conduire à la dépression. Suggestions :
- Maintenir un horaire régulier et assurer un sommeil adéquat
- Un bon exercice pour favoriser la sécrétion de dopamine
- Ajoutez des lumières vives à l'intérieur pour améliorer l'ambiance
- Écoutez de la musique douce ou méditez pour vous détendre
5. Liste des articles essentiels pendant la saison des pluies
| Catégorie | Articles | Objectif |
|---|---|---|
| Fournitures de déshumidification | Déshumidificateur, caisson de déshumidification, charbon actif | Réduire l’humidité intérieure |
| vêtements de pluie | Parapluies, imperméables, couvre-chaussures imperméables | Voyage à l'épreuve de la pluie |
| fournitures de santé | Patch résistant à l'humidité, anti-moustique et médicaments couramment utilisés | prévenir la maladie |
| nourriture | Produits secs, conserves, contenants scellés | conservation des aliments |
Conclusion
Même si la saison des pluies apporte de nombreux désagréments, elle peut être facilement surmontée à condition d’être bien préparé. J'espère que les conseils pratiques fournis dans cet article vous aideront à passer une saison des pluies confortable et saine. N'oubliez pas que la saison des pluies finira par passer et que le soleil viendra !
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